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ワンポイントアドバイス

 

 カラーやパーマの繰り返しで髪が傷んでいる

まずは市販の薬剤は避けましょう。やはり格段に負担は大きいです。何よりもケアが大事ですが、自分がやりたい色、スタイルなどをふまえて美容師と相談し、今後をきめていきましょう。気長に長い目で見ていくほうがいいですよ。